益肤课堂春季如何护肤,收好这份指南

经过一个漫长难熬的冬季,牛年来了,春天也终于快要来啦!然而,最先感知到春天的不是桃花,不是天气,而是……

我们的皮肤!

由于温度回升,皮肤的毛囊、皮脂腺相对较为活跃,加上气候较为干燥,脸上会容易出现刺痛、泛红的状况,还时常爆痘;干燥也是如影随形,脱皮严重,肤质变得越来越差…

那么,怎样才能缓解春季肌肤困扰呢?接下来,桃曰送你一套春季护肤攻略,快来查收吧!

1.春季护肤之清洁

春季气温回升,皮肤细胞的更新速度加快,汗腺、皮脂腺的分泌代谢更加旺盛,再加上空气干燥,细菌灰尘都更多更活跃,如果不仔细清洁皮肤会导致毛孔堵塞,甚至痘痘频发!

这时只有把毛孔疏通了,肌肤才能水润净透。每天早晚洗脸的基础上,每周再额外做1-2次深层清洁,皮肤的状态就能脱颖而出啦~

2.春季护肤之补水保湿

春季多风比较干燥,很多人的皮肤紧绷绷,还会觉得发干。春季是人体机能活跃的季节,皮脂腺分泌旺盛,因此皮肤其实并不缺油,皮肤发干的感觉其实是皮肤脱水造成的,皮肤呈现干燥、脱屑等现象。所以最好将护肤品更换成比较好吸收的补水保湿类产品,每周敷两到三次补水保湿面膜。多喝水,由内至外地补充身体水分,才能让肌肤保持水润状态。

3.春季护肤之防过敏

春季天气干燥且气温多变,万物复苏、过敏原频现,皮肤的承受能力变弱,是皮肤敏感的高发期。

首先,应尽快脱离过敏原。外出可戴面纱或口罩,避免接触花粉。为了减少皮肤过敏的可能,尽量少用一些特殊功效的护肤品,如祛斑、换肤、强效美白等产品。

其次,使用药物抗过敏。目前针对各种过敏病症还没有根治的办法,只能依靠药物对症治疗。过敏发生要及时就诊,在医生的指导下服用或外用抗过敏药物。

第三,注重精神调理。注意保持有规律的生活,避免过度紧张和焦虑,不要时常熬夜,保证充足的睡眠。睡眠和皮肤有密切的关系,睡眠不足皮肤也会免疫紊乱、继发过敏症状。另外有一个平和愉快的心境,对皮肤健康也非常重要。

4.春季护肤之防晒

许多人认为春天的阳光很舒服,无需多余的防晒,其实不然。春季太阳的入射角度增大,紫外线照射增强。所以一定要防晒,不然还没到夏天脸上就可能会出现晒斑啦。

愈加强烈的紫外线不仅会让你的皮肤晒黑、晒伤,还会晒老。防晒绝对不只是夏天要做的事,春天甚至冬天也都要防晒。

5.春季护肤之修护

春季天气忽冷忽热,肌肤比较脆弱,容易干燥、紧绷、刺痛。再加上肌肤经历了冬季干冷的损伤后,变得粗糙暗沉、无光泽,干纹细纹也都爬上脸来。此时,肌肤很需要修护和激活,促进细胞的新陈代谢。

气温回升,春暖花开的季节,护肤要注意:

①一定要防晒

②随时给肌肤补水保湿

③及时做晒后修复。

春季出行,备齐这3个法宝,既可以解决肌肤烦恼,又可以让护肤品叠加滋养达到更好的护肤效果。不管你去哪里嗨皮,都可以随心畅玩啦!

总之,树立良好护肤习惯是皮肤健康的基础,如果又是懒癌晚期患者,又想要弹润肌肤,鱼与熊掌是万万无法兼得的。

除了合理护肤外,健康的饮食、规律的生活作息和适当的运动都能改善和促进人的身心健康,对美容养肤都有很好的促进作用。只要我们科学对待,方法得当,就能使皮肤与春天一样健康美丽哦。



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