春季喝茶有讲究,加点水果煮一煮,甘甜可口

“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。”这句诗出自于唐代诗人白居易的《大林寺桃花》,意思是说四月平地上的百花已经凋零,但高山古寺中的桃花才正是盛开之时。我就想说这古人写诗还真是为了追求意境和美感,要不就是江南地区,我们东北这里的四月只有干燥和大风,哪里有什么百花凋落,桃树也才露出一点点小花苞而已。气候干燥导致呼吸系统都跟着不畅通,而且皮肤也变得粗糙了,这时候水分一定要保证充足。

都说女人是水做的,但我就是不爱喝水的女人,哈哈!老公特意带回来一包红茶,让我经常喝一些,据说可以改善血管功,能有助身体健康,女性喝红茶时加入一些水果、红枣、枸杞等,可以起到美容养颜、滋润爽口的作用。正好现在是换季的时候,所以我就煮了一个水果玫瑰红茶,酸酸甜甜中带着茶香,口感极佳,而且不到二十分钟就搞定了,集美们也赶快行动起来吧!

所需食材:红茶1.5克苹果50克雪梨50克柠檬3片冰糖20克干玫瑰花3克水适量

制作步骤:

1.将苹果、雪梨和柠檬放到淡盐水中浸泡一会,然后清洗干净。

2.将苹果和梨削掉外皮切成小丁块,柠檬切片备用。

3.将红茶、玫瑰花、苹果、梨和冰糖依次放进茶饮机的泡茶壶中。

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4.然后用下面的玻璃杯装适量水,倒进茶饮机的水箱里。

5.接通电源按下开关,几分钟就能达到图中状态。这个茶饮机是采用喷淋即热的冲泡技术,而且小巧美观不占地方,居家、办公都可以使用。

6.再将柠檬片放进去,浸泡5-8分钟就可以饮用啦!

7.按下中间的过滤键,茶壶里的茶水就留到下面玻璃杯里了,这个是有保温作用的,两小时内温度都能保持在60度左右。

8.春季气候干燥,这样喝茶不仅甘甜可口,还能美容养颜,小资的很哟!

小贴士:

虽然苹果和梨是要去皮的,但还是建议食用前先清洗一下再削皮。因为我们都知道水果的表皮会有一些农药残留,而且在采摘和运输的过程中也会沾染上各种细菌、灰尘,如果不清洗就直接削皮的话,就会将果皮上的有害物质沾染到果肉上,反倒不健康了。水果茶里的水果可以根据自己的喜好来选择,冰糖也是按口味添加即可。

我是辛墨墨的小食光,

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