今天健身酱跟大家来聊一聊许晴。对于80后、90后喜欢看武侠剧的小伙伴们肯定对《笑傲江湖》印象深刻，那里面的令狐冲、任盈盈绝对是让人难以忘怀。
当时健身酱记得看过的印象最深刻的一版《笑傲江湖》是李亚鹏和许晴演的，当时被迷的五迷三道的，李亚鹏用现在的话说就是个小鲜肉，一双桃花眼绝了，而许晴的任盈盈也是惹人喜欢。
这一眨眼这么多年过去了，李亚鹏跟天后王菲结了婚、离了婚，很少露面了，许晴倒是出镜率还是不错，不是参加综艺真人秀节目就是去演电影，那合作的也有很多的小帅哥，比如张翰、彭于晏。
许晴那真真是活成了每个女人都想要的样子，要是健身酱第一次认识她的话，估计得把她当成一个顶多三十的女人，她实在是太年轻了！
许晴出生于年，家境好、有才华，用以前的话说就是个名媛，是名副其实的“京圈公主”。许晴这如今也已经50岁了，以前都说女人四十以后就是豆腐渣，半老徐娘、黄脸婆了，可你看看人家许晴，哪里有老的样子，妥妥的小公主啊。
在跟冯小刚在《老炮儿》里面的演出，那身材简直是看到了一众小男生，没想到四五十岁的女人身材比二十多岁的小姑娘还要好，一点儿也不松弛、不下垂。
当时，估计去电影院的小伙伴们纷纷咽口水吧，在家看的男生朋友们估计也是目瞪口呆、“手足无措”，这样的身材谁能不喜欢啊。
除了冯小刚，姜文那也是直言不讳地表示许晴的身材那就是好啊，为什么不拍呢？《邪不胜正》里面的经典场景，那简直让人回味无穷，身穿旗袍的许晴，那腰臀比简直是完美！
真是辛苦了拍摄的老师们，面对这样的一个大美女，肯定也是十分心动吧。许晴不愧是尤物美女，这身材线条难道不比郑爽这种纸片身材好太多吗？
不仅身材好，那举手投足之间全是女人味儿，这样的女人那才叫真女人，这才是名副其实的美女啊，这51岁了，身材还好似妙龄女子。你能保证自己五十多岁的时候能跟许晴保养的一样好吗？
现在的小姑娘，别看舍得给自己买一堆的保养化妆品，但是那颜值、那皮肤、那身材，还真比不过一些四五十岁的女人。岁月在她们身上留下的更多的是风华，是魅力，是阅历。
女人要想成为人群的焦点，除了长得漂亮之外，身材也是很重要的。过了30岁之后，眼角的皱纹、鼻翼两侧的法令纹，那松弛的皮肤、下垂的胸部，都在告诉你，你已经老了，没有魅力了。
但是，有的女人就不一样了，看看许晴，紧致的双腿、光滑的皮肤、挺翘的臀部，优美的曲线，哪里像是经过了岁月的风霜？
看过之后是否是惹人羡慕？许晴平时除了注重保养之外，心态也一直是很小女生的，从来不会在意别的人的看法，不会因为自己的年龄就变得小心翼翼，她还会练习瑜伽。
要是你平时多像许晴学习的话，说不定等你五十多岁的时候也会依旧迷人。瑜伽要是坚持练习，你也可以做气质美女，你也可以风采依旧。
瑜伽体式：单腿下犬式
效果：能够帮助燃烧脂肪、塑臀提臀
瑜伽体式：鹰式
效果：紧致双腿、矫正不良身姿、美腿塑臀
瑜伽体式：骆驼式
效果：拉伸肢体、增强身体柔韧性、纤腰美腹
瑜伽体式：战士三式
效果：提高身体平衡性、紧致双腿、纤细手臂
51岁的许晴是尤物美女，是京圈公主，你要是也能坚持练瑜伽，气质也肯定会提高~
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